"Bonjour, je m'appelle Catherine. Je suis en léger surpoids, et avec l'âge (j'ai aujourd'hui 57 ans) les kilos se sont insidieusement accumulés. Pourtant, j'ai toujours essayé de palier ce problème en suivant de nombreuses méthodes qui me permettaient de perdre du poids mais aussi d'en reprendre. J'ai découvert la méthode SLIm-data que j'ai suivi pendant 6 mois sans difficultés alors que je n'ai pas beaucoup de volonté. J'ai perdu 5 kilos et je suis stabilisée malgré quelques écarts essentiellement le week-end ! Je suis ravie de cette philosophie de vie saine et équilibrée qui me convient parfaitement. Pour l'instant je fais ce que j'appelle une pause mais je voudrais bien encore perdre 5 kilos pour être au top ! J'ai toujours intégré l'idée que j'avais le temps pour moi et jamais je ne me suis focalisée sur "le maigrir vite" car j'ai constaté que cela ne m'avait jamais été profitable. Je suis aussi très satisfaite du coaching ! L'implication très positive de membres de la communauté me permet de ne jamais perdre le fil de la méthode SLIM-data ! Cela est essentiel, car même si je ne participe qu'occasionnellement, je lis régulièrement ce qui se passe sur le forum ! Tout simplement merci pour cette rencontre avec le SLIM-data, et tout ce qui s'en suit de positif."
commentaires
a_253833_camillia (angers, 49)
Posté le 17-11-2011 à 14:01
bonjour ,je m,appelle camellia,je suis a ma premiere semaine,vous avez perdu du poids, combien avez vous perdu la premiere semaine,je vous souhaite bonne chance j,attend samedi pour la pesee,dans l,espoir d,avoir un petit 500gr,avoir a la suite camellia
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