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» petit dejeuner
par josiane29031955 (tarnos, 40)
Posté le 21-11-2011 à 07:47
puis je remplacer l'oeuf coque par une tartne de pain
Toutes les réponses à ce message :
vinnie_49230 (49) répond
Posté le 19-04-2012 à 11:55
bonjour
merci cerisemusson pour ta recette de gaufre ..je vais la faire elle Est vert comme recette ?
Pour la question du petit déjeuner je suis d'accord si les aliment son vert pas de soucis (j'avais également posé la question au coach).Par contre j'adore le son d'avoine et j'en mets partout dans mes dessert entrés vous pensez que trop de son est mauvais ?
MERCI LES FILLES BONNE JOURNEE
cerisemusson (musson, 67) répond
Posté le 20-01-2012 à 01:01
voilà je me suis dit maintenant tu vas chercher la recette des gaufres au son pour valéria: 3 oeufs en omelette, 12 à 14 c à soupe bombée de son d'avoine, 1 c à soupe de bicarbonade de sodium, diluer le tout avec un yaourt (et demi?) la consistance doit être plus épaisse (ni trop et ni trop liquide), cela fait 40 x son poids dans l'estomac
si on veut en faire plus il ne faut pas doubler les oeufs car on sentirait trop le goût; tu essayes et petit à petit tu trouveras exactement les bonnes mesures et je peux te dire qu'avec du chocolat noir dans les trous des gaufres cela est excellent et te câle drôlement si tu fais à 4 hres bon appétit
valeria3 (68) répond
Posté le 06-01-2012 à 15:50
Merci Cerisemusson. Je te redemanderai à l'occasion (quand ton mari sera réveillé ;) )
lulule44 (st julien de concelles, 44) répond
Posté le 06-01-2012 à 09:45
Louise , pour moi il n'y a aucun souci puisque tout est dans le vert et que nous ne sommes pas limités en quantité ,personnellement je n'ai pas besoin de tout ça ,mais pourquoi pas.
louise348 (QUIMPER, 29) répond
Posté le 06-01-2012 à 09:38
merci à toutes pour votre réponse. Bonne fin de semaine. Louise
cerisemusson (musson, 67) répond
Posté le 06-01-2012 à 00:32
valeria, redemande le moi la semaine prochaine car je l'ai mais elle est dans un dossier rangé et je ne peux pas allez la chercher maintenant sans réveiller mon mari et il serait pas content donc ... pense à me redemander je te dirai
si cela te convient louise pourquoi pas !!!
nicole56 (st gildas de rhuys, 56) répond
Posté le 05-01-2012 à 08:58
a mon avis louise oui
valeria3 (68) répond
Posté le 04-01-2012 à 11:21
Louise, je dirais oui à ta question. A voir avec les pros si je me suis trompée.
Quelqu'un pourrait me donner la recette de la gaufre au son d'avoine ? Merci.
louise348 (QUIMPER, 29) répond
Posté le 03-01-2012 à 22:40
bonjour , j'ai une question . Est ce que je peux prendre 1 orange un KIWI et deux yaourts le matin dès lors que tout est dans la zone verte ?
cerisemusson (musson, 67) répond
Posté le 23-11-2011 à 13:39
oui josiane et tu prends bien du fromage de brebis??? j'avais peur d'en manger au départ et pour finir il est bon et j'ai trouvé des petits chavroux une portion pour chaque tartine comme cela il ne sèche pas bonne continuation
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» petit dejeuner
par josiane29031955 (tarnos, 40)
Posté le 21-11-2011 à 07:47
puis je remplacer l'oeuf coque par une tartne de pain
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par josiane29031955 (tarnos, 40) | Posté le 21-11-2011 à 07:47 |
| puis je remplacer l'oeuf coque par une tartne de pain | ||
Toutes les réponses à ce message :
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vinnie_49230 (49) répond | Posté le 19-04-2012 à 11:55 | ||
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bonjour merci cerisemusson pour ta recette de gaufre ..je vais la faire elle Est vert comme recette ? Pour la question du petit déjeuner je suis d'accord si les aliment son vert pas de soucis (j'avais également posé la question au coach).Par contre j'adore le son d'avoine et j'en mets partout dans mes dessert entrés vous pensez que trop de son est mauvais ? MERCI LES FILLES BONNE JOURNEE |
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cerisemusson (musson, 67) répond | Posté le 20-01-2012 à 01:01 | ||
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voilà je me suis dit maintenant tu vas chercher la recette des gaufres au son pour valéria: 3 oeufs en omelette, 12 à 14 c à soupe bombée de son d'avoine, 1 c à soupe de bicarbonade de sodium, diluer le tout avec un yaourt (et demi?) la consistance doit être plus épaisse (ni trop et ni trop liquide), cela fait 40 x son poids dans l'estomac si on veut en faire plus il ne faut pas doubler les oeufs car on sentirait trop le goût; tu essayes et petit à petit tu trouveras exactement les bonnes mesures et je peux te dire qu'avec du chocolat noir dans les trous des gaufres cela est excellent et te câle drôlement si tu fais à 4 hres bon appétit |
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valeria3 (68) répond | Posté le 06-01-2012 à 15:50 | ||
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Merci Cerisemusson. Je te redemanderai à l'occasion (quand ton mari sera réveillé ;) )
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lulule44 (st julien de concelles, 44) répond | Posté le 06-01-2012 à 09:45 | ||
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Louise , pour moi il n'y a aucun souci puisque tout est dans le vert et que nous ne sommes pas limités en quantité ,personnellement je n'ai pas besoin de tout ça ,mais pourquoi pas.
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louise348 (QUIMPER, 29) répond | Posté le 06-01-2012 à 09:38 | ||
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merci à toutes pour votre réponse. Bonne fin de semaine. Louise
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cerisemusson (musson, 67) répond | Posté le 06-01-2012 à 00:32 | ||
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valeria, redemande le moi la semaine prochaine car je l'ai mais elle est dans un dossier rangé et je ne peux pas allez la chercher maintenant sans réveiller mon mari et il serait pas content donc ... pense à me redemander je te dirai si cela te convient louise pourquoi pas !!! |
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nicole56 (st gildas de rhuys, 56) répond | Posté le 05-01-2012 à 08:58 | ||
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a mon avis louise oui
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valeria3 (68) répond | Posté le 04-01-2012 à 11:21 | ||
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Louise, je dirais oui à ta question. A voir avec les pros si je me suis trompée. Quelqu'un pourrait me donner la recette de la gaufre au son d'avoine ? Merci. |
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louise348 (QUIMPER, 29) répond | Posté le 03-01-2012 à 22:40 | ||
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bonjour , j'ai une question . Est ce que je peux prendre 1 orange un KIWI et deux yaourts le matin dès lors que tout est dans la zone verte ?
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cerisemusson (musson, 67) répond | Posté le 23-11-2011 à 13:39 | ||
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oui josiane et tu prends bien du fromage de brebis??? j'avais peur d'en manger au départ et pour finir il est bon et j'ai trouvé des petits chavroux une portion pour chaque tartine comme cela il ne sèche pas bonne continuation
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